MIS MARCAS:

MIS MARCAS:
5 km en 20:16 (Viladecans 2012)
10 km en 42:17 (Hospitalet 2011)
Mitja en 1 hora 39 min (Olot 2012)
Marato en 4 horas 25 min (Barcelona 2016)


MIS CIMAS:
Aneto 3.404 metros (2013)
Posets 3.375 metros ( 2013)
Monte Perdido 3.355 metros ( 2012)
Glaciar del Vignemale 3180 metros (2017)
Pica d'Estats 3.143 metros ( 2012)
Petit Vignemale 3.032 metros (2016)

jueves, 26 de enero de 2017

LLIGA TRAIL I CURSA 262

Hola amiguetes del running!

Este principio de año ha empezado de la mejor manera posible recibiendo el trofeo como ganadores por equipos de la liga trail championchip 2016,un premio merecido gracias al esfuerzo de muchos de los compañeros del Born to run.....ademas el jefe de filas Oliver Palacios subió al podium como 4º clasificado.

En mi terreno personal hace unos dias corrí mi cursa 262......la 5 cims en Corbera,una prueba dura y bonita al mismo tiempo.
En Febrero me espera una marcha cicloturista de 206 km.

Espero que este año la salud acompañe y que el equipo siga cosechando exitos.

Un abrazo




viernes, 12 de septiembre de 2014

CROS DE SANTA COLOMA DE CERVELLO

El cros de Santa Coloma es especial,caracter festivo,mucha animacion y recorrido bonito.
Solo recuerdo dos cursas (Maraton de Bcn y Behobia) en las que el griterio de la llegada era superior....mucha gente animando.
Para postre el amigo Oliver hace podium como local i Aleix Casanovas nos deleita con una cursa con mucha cabeza y casi con premio de podium,quedando 4º.
Mi cursa discreta,arriesgando demasiado al principio y pagandolo al final con una buena pajara,pero hay que intentarlo.
Resultado: 22'51'', 2 minutos mas que el año pasado.
Larga vida a la familia Born to run.
See you on the road.



domingo, 7 de septiembre de 2014

CURSA DE LA VINYA 2014

Be,despres de tres mesos sense correr per un trencament,he començat temporada amb la cursa de Matadepera,la pujada a Sant Ramon i avui la cursa de la Vinya.

Cursa de la vinya 2009: 1h 07 min
Cursa de la vinya 2011: 55 min
Cursa de la vinya 2014: 51 min

No cal dir que estic contentissím!
Es una cursa amb molt bon tracte al corredor,de les millors que conec.
El recorregut durissím amb moltes pujades.
Us deixo algunes fotos d'aquest gran dia amb bons amics.
See you on the road!
                                          Amb els de l'equip
                                          Amb Miguel Tovar
                                          Prenent unes birres

                                          A meitat de cursa aprox.

lunes, 19 de mayo de 2014

CURSA DE CAN MERCADER

Hola!
Ayer en Can Mercader,cursa bonita de correr por una buena organizacion donde Cristina Huerga tiene mucho que ver y un recorrido llano ideal para ir a ritmo.
Fruto de esto,2ª mejor marca 42'27'' a solo 10 segundos de la primera,muy contento.
He podido saludar a gente conocida como Alba Guerrero y hermana,Javi Ortega y hermano,Simon Fernandez,Rafa Perez,Jordi Mas.....
He ido a ritmo toda la cursa,siempre por debajo de 4'30'' el km,apretando los dos ultimos en 4'14 y 3'51''....iba lanzado a por la marca,pero por poco no ha podido ser.
Felicitar a mi primo Javi por el marcón que hizo de 43'33''.
Aunque no he conseguido la marca,quiero dar las gracias a 4 féminas que me ayudan mucho emocionalmente en el dia a dia,como son Alba,Patri,May y Ro.
See you on the road!




lunes, 5 de mayo de 2014

CURSA DE SANT BOI

2ª Mejor marca en 5 ediciones que llevo de la cursa de Sant Boi,ayer tardé 44'54'' cuando en 2011 lo hice en 43'26''.
Cursa como siempre muy emotiva de correr al estar en casa y saludar a mucha gente.
Del equipo PHI-BTR  hemos ido muchos,30 corredores,asi que nos hemos dejado notar.
Hemos sido el equipo que mas corredores ha aportado a la cursa y si hubiera clasificacion por equipos hubieramos hecho podium.
 Este año ha hecho mas calorcillo por ser Mayo,pero soportable.
Podium de 3 amigos como son Aleix Casanovas 3º de categoria,Manuel Jimenez 3º de categoria y Xavi Ramos 1º de categoria.




                  See you on the road

lunes, 28 de abril de 2014

MITJA MARATO OLOT

5º Año consecutivo ya asistiendo ayer a esta estupenda mitja (para mi la mejor de Catalunya) y este año con una nutrida participacion de compañeros de equipo.
En el terreno personal he conseguido mi 2ª mejor marca personal de 23 medias realizadas,con 1h 41 min 59 seg,pasando los 10 km en 47:30.
La mejor marca en media la tengo en Olot tambien con 1h 39 min en 2012.
En cuanto al equipo,hemos ido 9 corredores,quedando por primera vez en podium de una carrera,concretamente 3º detras de los dos equipos locales y delante de equipos de la calidad de Corredors o Calella.
El dia antes Sabado,estuve de voluntario en la UTBCN de Begues,una cursa de montaña durísima,colaborando con mis amigos de allí que la organizaban.
Proxima parada,la cursa de casa,el domingo en Sant Boi,motivacion por las nubes....intentare acecarme a la marca de 42:17 en 10 km,pero la cursa de Sant Boi a pesar de correr en casa,es durísima.



See you on the road.


miércoles, 23 de abril de 2014

15 KM DE CANOVELLES

Tercera vez que hago esta cursa:
2012: 1h 24
2013: 1h 17
2014: 1h 13
Buena señal....
La cursa en si es muy bonita con varios terrenos,asfalto,tierra,hierba....el final se hace largo al pasar por un poligono.Tiene un par de rampas exigentes sobretodo la del km 8 aprox,por suerte no habia mucho barro.
Hemos ido unos quantos del equipo,Oliver,Prada,Piquera,Edu,Rafales,Juan y yo,con la compañia de Wai,Loli,Polonio y Piquera padre.
Destacar a Miguel de Sabadell que hacia de guia a un atleta invidente con el riesgo que esta cursa conlleva.
Y tambien a Isidre Ferrer de Maimakansu que con sus 79 tacos ha acabado en 1h 55 min....
Al finalizar botifarrota,birra,vino.....(vease Juan...jeje)
Next stop Mitja Marató d'Olot que iremos unos quantos a disfrutar del paisaje y del pernil.
See you on the road!