MIS MARCAS:

MIS MARCAS:
5 km en 20:16 (Viladecans 2012)
10 km en 42:17 (Hospitalet 2011)
Mitja en 1 hora 39 min (Olot 2012)
Marato en 4 horas 25 min (Barcelona 2016)


MIS CIMAS:
Aneto 3.404 metros (2013)
Posets 3.375 metros ( 2013)
Monte Perdido 3.355 metros ( 2012)
Glaciar del Vignemale 3180 metros (2017)
Pica d'Estats 3.143 metros ( 2012)
Petit Vignemale 3.032 metros (2016)

lunes, 19 de mayo de 2014

CURSA DE CAN MERCADER

Hola!
Ayer en Can Mercader,cursa bonita de correr por una buena organizacion donde Cristina Huerga tiene mucho que ver y un recorrido llano ideal para ir a ritmo.
Fruto de esto,2ª mejor marca 42'27'' a solo 10 segundos de la primera,muy contento.
He podido saludar a gente conocida como Alba Guerrero y hermana,Javi Ortega y hermano,Simon Fernandez,Rafa Perez,Jordi Mas.....
He ido a ritmo toda la cursa,siempre por debajo de 4'30'' el km,apretando los dos ultimos en 4'14 y 3'51''....iba lanzado a por la marca,pero por poco no ha podido ser.
Felicitar a mi primo Javi por el marcón que hizo de 43'33''.
Aunque no he conseguido la marca,quiero dar las gracias a 4 féminas que me ayudan mucho emocionalmente en el dia a dia,como son Alba,Patri,May y Ro.
See you on the road!




lunes, 5 de mayo de 2014

CURSA DE SANT BOI

2ª Mejor marca en 5 ediciones que llevo de la cursa de Sant Boi,ayer tardé 44'54'' cuando en 2011 lo hice en 43'26''.
Cursa como siempre muy emotiva de correr al estar en casa y saludar a mucha gente.
Del equipo PHI-BTR  hemos ido muchos,30 corredores,asi que nos hemos dejado notar.
Hemos sido el equipo que mas corredores ha aportado a la cursa y si hubiera clasificacion por equipos hubieramos hecho podium.
 Este año ha hecho mas calorcillo por ser Mayo,pero soportable.
Podium de 3 amigos como son Aleix Casanovas 3º de categoria,Manuel Jimenez 3º de categoria y Xavi Ramos 1º de categoria.




                  See you on the road